Minha missão é fazer

sua missão acontecer

UM PRESENTE PARA VOCÊ!

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Olá!

Espero que estejam bem!

Obrigada por visitar meu site. Quero me apresentar a você para criarmos mais proximidade! Sou Rita Costa, psicóloga clínica formada há mais de 30 anos. Fiz minha especialização em Terapia Cognitiva Comportamental.

Sou Master Practitioner em Programação Neurolinguística, hipnoterapeuta, pós-graduada pela PUCRS em Neurociência e Comportamento e certificada pela PUCRS em Mindfulness.

Quero muito que você saiba como amo o que faço e trabalhar como psicóloga é minha missão e minha paixão. Estar em contato com as pessoas e auxiliar em suas jornadas em busca de equilíbrio me motiva e alegra todos os dias.

como eu posso te ajudar

A psicoterapia é o processo de autoconhecimento e psicoeducação. É a busca pelo equilíbrio interno, ainda que as condições dos ambientes ao redor sejam instáveis.

Se você enfrenta problemas com transtornos de depressão ou ansiedade; se está infeliz em seu relacionamento afetivo ou profissional, pode ser a hora de buscar ajuda para entender onde estão os caminhos do equilíbrio pessoal e emocional. Juntos podemos buscar os recursos necessários para ajustar os estilos de enfrentamentos e tornar sua vida mais funcional. Venha conversar comigo.

Meus Projetos

Neurociência e Comportamento

A neurociência como disciplina científica, busca explicar nossos comportamentos e funcionamentos com base no que a evolução foi moldando em nossa estrutura cerebral para gerar adaptação e sobrevivência.

Mindfulness

Estudos comprovam a eficácia da técnica no tratamento de estados ansiosos, depressivos, fóbicos e de esgotamento mental, se praticada com regularidade.

Hipnoterapia Cognitiva

A hipnose cognitiva se propõe a entender a origem de sintomas e criar mudança dos conteúdos registrados no emocional, através de sugestões dadas ao paciente durante um estado alterado de consciência

Master Pratictioner em Programação Neurolinguística

A PNL estuda nossos sistemas de crenças e pensamentos, mindset e ações individuais.

Psicóloga Clínica com formação em Terapia Cognitivo Comportamental e Terapia dos Esquemas

A TCC entende que mudanças nos estilos de enfrentamentos são favorecidas pela reestruturação no sistema de crenças e pensamentos.

Vamos conversar!

Entre em contato